終活の片付けは何から？無理に手放さなくていい

「終活の片付け、そろそろやらなきゃ」
そう思いながら、押し入れの前で手が止まっていませんか。

やる気がないからではないんです。
頭の中では「ここをこうしたらいい」というイメージを、お持ちの方もいらっしゃいます。部屋の使い方も、家具の配置もやりたいイメージがある。
それでも実際にできないのは、量が多い、体力がない、一人ではできない、億劫。この4つが理由です。

この記事では、ouchirelaxが現場でお伝えしている「何から始めるか」「どう進めるか」「何を残すか」をお話しします。
一人では難しい方のために、最後にサポートの話もします。

※実家の片付けと生前整理は主語の違いです。
・生前整理（本人がこれからの暮らしのために終活に一環として片付ける）
・実家の片付け（親が住んでいるまたは住んでいた実家を子供が片付ける）
ouchirelaxではどちらからのご依頼にも対応しています。

終活の片付けは何から？まず「この部屋をどう使いたいか」から

終活の片付けは、まず「この部屋をどう使いたいか」を考えるところから始めてみてください。
冒頭でお話ししたとおり、部屋の使い方や家具の配置のイメージは、すでにお持ちの方も多いのです。

「どんな不安をなくしたいか」「これからどう暮らしたいか」を考える

そのとき、考えてみてほしいことが2つあります。
「どんな不安をなくしたいか」と「これからどんなふうに暮らしたいか」です。実際の片付けサポート現場でも、生前整理や実家の片付けで最初にお聞きするのは、この2つです。

この2つが、片付けの理想のゴールになります。ゴールが決まると、「どこからどう片付けていくか」が見えてきます。優先順位は、安全面やご自身の体調、気持ちも考えて決めてください。

例えば、こんな風に始めました

ouchirelaxでのサポート例をご紹介します

① 施設に入所することが決まり、家の売却も視野に整理を始めたご高齢のお母さまは、施設にもっていく洋服や本、お写真などを選ぶところから始め、持ち物は段ボールにまとめたり譲り先を決めたりと整理をしました

② 脚が弱り階段がきつくなってきた方は、2階から1階に寝室を下ろしてコンパクトに暮らせることを目的に作業スタート。洋服もクローゼットまでわざわざ取りに行っていたが、よく着る洋服はベッドの横へ出し、動線をスムーズにしました。

③ 神奈川県のお宅では、依頼者様のご実家を片付けました。
ご両親の物を一緒に整理して、小屋裏に長年入っていたタンスや家電なども全て出しています。
ご子息が住み継ぐことが決まっていたので、その暮らしに合わせた家に変えました【実家をご子息の住まいに変えた事例】。

3件とも、片付け作業を始める前に「これからどう暮らすか」をはっきりさせていました。

生前整理の進め方｜何を持っているかを確かめて、残す物を決める

生前整理は、モノを減らすだけが全てではありません。
大事なのは、自分がどんなものを持っているかをしっかり認識すること。そして「これ、また使おうかな」とワクワクすること。この2つです。

「残したい」「譲りたい」「処分したい」に分けて考える

持っている物を確かめたら、「大切に残したいもの」「人に譲りたいもの」「処分したいもの」に分けて考えてみてください。
選ぶときの軸は、「これからどう暮らしたいか」です。この軸があると、十分に納得して、心の整理もしながら選べます。

思い出の品は、時間をかけて向き合う

思い出の品やデリケートなモノは、急いで決めなくて大丈夫です。
昔の物や写真は、思い出を振り返りながら、時間をかけて選んでください。

残す物は、見えるように戻す

残すと決めた物は、取っておきましょう。
現場でも、そうお伝えしています。ただ、見えない場所に埋めるのではなく、いつでも使えるように、見えるように。工夫して並べたり、置く場所を決めたりしてみてください。

無理に手放さなくていい｜生前整理は減らすことが全てじゃない

親子で片付けても進まない原因の１つは、子どもが捨てることを強要してしまうことです。
「使ってないんだから捨てなよ」良かれと思って言ってしまったことありませんか？
もちろん親御さん自身が「処分したい」という方もおられます。ただ、ほとんどの場合モノには歴史が乗っかっているので、なかなか簡単に捨てることができません。

決めるのは、ご本人です

ある意味、モノは自分が生きてきた証だったりします。その歴史や想い出をしっかり聞いていくと、案外「でももういいわ」となることもあります。
何を残すかを決めるのは、ご本人です。ご家族は、急かさずに、まず話を聞いてみてください。

捨てる・捨てないの二択じゃない。片の付け方は色々ある

捨てるか、捨てないか。その二択ではありません。片の付け方は、色々あります。気持ちの入った物は、特にそうです。手放すときも、「捨てる」という感覚ではなく「次に活かす」です。

先ほどのご実家の片付けでは、「これはリサイクルショップで売れますよ」「寄付に出せますよ」とお伝えしました。
ご依頼者様は「親の物が少しは活かされたかな」と、気持ちよく手放せたと話してくださっています【実家をご子息の住まいに変えた事例】。
すべての物が売れたり譲れたりするわけではありません。ただ、このお宅では、それが手放すきっかけになりました。

ouchirelaxの生前整理サポート｜一緒に手を動かして、使える形に戻す

ouchirelaxのサポートは、ご本人と一緒に手を動かしながら進めていきます。
何を持っているかを確かめ、残す物を使える形に戻すところまで行っています。片付けの工程も必要なサービスもお宅によって違うので、ご本人に合わせて、無理のないペースで進めます。

不要品の処理も、まるっと引き受けます

一人で片付けようとすると、いる・いらないの判断だけでは終わりません。
ゴミ（不要品）の処理や収納の方法まで同時に考えることになって、手が止まりがちです。ouchirelaxではゴミ（不要品）の処理や収納を引き受けて、ご本人には「まず整理にフォーカス」してもらいます。だから、一人で整理するより早く進みます。

オプションや提携業者との連携により、不要品の買取や回収も行っています。お客様の中には車がある、時間があるなど、ご自身で不要品を処分できる方がいるからです。億劫だったり車がなかったりご家族に頼めなかったりする場合は、当サービスの中でまるっとお引き受けしています。

「捨てさせる人」ではありません

整理収納アドバイザーは、「収納をキレイにする人」「物を捨てさせる人」と思われることが多いです。
ですが、本質はまったく違うところにあります。整理収納アドバイザーは「捨てさせる人」ではなく、暮らしの仕組みをつくる専門家です【整理収納サービスの本当の価値】。
ご本人やご家族の気持ちに寄り添いながら、「残す」「手放す」「譲る」「活かす」を一緒に整理していきます。

「無理に捨てなさい」とは言いません

実家の片付けをご依頼くださったSさんから、こんな声をいただきました。
「決して威圧的ではなく、無理に捨てなさいと言われることは一度もなく、自分の意思で『これはもう卒業、これは大切に残す』と決めることができました」。
これは、【実家の片付けサポートのページ】に載せているSさんご本人の言葉です。

ouchirelaxは、ご本人が決めやすいように隣で手を動かします。
思い出の品やデリケートなモノとじっくり向き合うときは、代表のおおの、またはスタッフが、マンツーマンで寄り添います。

まとめ｜終活の片付けは、部屋の使い方から。無理に手放さなくていい

終活の片付けは、モノを減らす作業ではありません。
「この部屋をどう使いたいか」「これからどう暮らしたいか」から考えて、自分が何を持っているかを確かめる。「これは手放せない」と思う物は、無理に手放さなくていい。残す物は、埋めずに見えるように並べる。

大事なのは、減らした量ではなく、また使おうかなとワクワクできること。片付けが終わったあとに、ご本人が「次が楽しみ」と言ってくださる。そこまでが終活の片付けだと思っています。

「一人では無理そう」「量が多すぎて途方に暮れている」という方は、プロの力を頼ってみてください。まずは30分の無料相談からどうぞ♪

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